Penyakit gula berlebih, atau diabetes, terjadi ketika tubuh tidak dapat mengelola kadar gula (glukosa) dalam darah dengan efektif. Beberapa faktor dapat menyebabkan diabetes, dan penyebabnya dapat bervariasi tergantung pada jenis diabetes. Berikut adalah beberapa penyebab umum diabetes:
Resistensi insulin: Pada diabetes tipe 2, sel-sel tubuh menjadi kurang responsif terhadap insulin. Insulin diperlukan agar sel-sel dapat mengambil glukosa dari darah. Jika sel-sel menjadi kurang responsif terhadap insulin, glukosa tetap berada dalam darah, menyebabkan peningkatan kadar gula darah.
Baca Juga : Cara mengatasi Penyakit diabetes dan cara menanggulanginya
Kurangnya produksi insulin: Pada diabetes tipe 1, sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel yang memproduksi insulin dalam pankreas. Kondisi ini mengakibatkan kurangnya atau bahkan tidak adanya produksi insulin, sehingga tubuh tidak dapat memproses glukosa dengan baik.
Faktor genetik: Ada kecenderungan genetik untuk diabetes. Jika seseorang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes, risikonya untuk mengembangkan penyakit ini dapat meningkat.
Gaya hidup dan pola makan: Kebiasaan hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang tinggi lemak dan rendah serat, kurangnya aktivitas fisik, dan obesitas, dapat meningkatkan risiko diabetes.
Umur: Risiko diabetes tipe 2 meningkat seiring bertambahnya usia. Proses penuaan dapat mempengaruhi bagaimana tubuh mengelola insulin.
Kegemukan atau obesitas: Kelebihan berat badan, terutama pada area perut, dapat menyebabkan resistensi insulin, yang kemudian dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2.
Tekanan darah tinggi: Hipertensi dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Keduanya seringkali terkait dan dapat berdampak negatif pada kesehatan pembuluh darah.
Kondisi medis tertentu: Beberapa kondisi medis, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) pada wanita atau kondisi kesehatan tertentu pada pankreas, juga dapat berkontribusi pada risiko diabetes.
Penting untuk diingat bahwa beberapa faktor ini dapat saling berinteraksi dan berkontribusi pada pengembangan diabetes. Penting juga untuk memahami gejala diabetes, melakukan pemeriksaan rutin, dan menjaga gaya hidup sehat untuk mengurangi risiko diabetes. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang risiko diabetes, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk evaluasi lebih lanjut.