Yang Manis Alami yang Aman untuk Penderita Diabetes dan Menjaga Berat Badan

Gula

Natural sweetener atau pemanis alami adalah alternatif yang bagus bagi mereka yang ingin menjaga berat badan atau mengatur diabetes tanpa kehilangan rasa manis. Berikut beberapa pilihan natural sweetener yang dijelaskan dalam keterangan Nutrifood:

  1. Gula Stevia: Stevia berasal dari tanaman Stevia rebaudiana dan memiliki rasa manis yang sangat kuat, sekitar 100-200 kali lebih manis dari gula pasir. Stevia tidak mengandung kalori dan tidak mempengaruhi kadar gula darah, sehingga aman digunakan bagi penderita diabetes. Gula stevia banyak digunakan dalam berbagai produk makanan dan minuman.

    Baca Juga : jenis sayuran dan buah kaya serat yang sangat baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes
  2. Gula Buah: Fruktosa, atau gula buah, adalah gula alami yang ditemukan dalam buah-buahan seperti apel, anggur, dan pir. Tingkat kemanisan fruktosa lebih tinggi daripada gula pasir, namun tetap menjadi alternatif yang lebih sehat karena sifatnya yang alami.
  3. Luo Han Guo: Luo han guo, atau monk fruit, adalah buah dari tanaman Siraitia grosvenorii yang telah digunakan sebagai gula alami dan obat herbal di China selama berabad-abad. Buah ini mengandung senyawa mogrosides yang sangat manis, bahkan hingga 300-560 kali lebih manis dari gula pasir. Penggunaan ekstrak luo han guo sebagai pemanis sudah disetujui oleh beberapa negara togel 5000, termasuk Indonesia.

Tropicana Slim menawarkan berbagai varian natural sweetener, termasuk Tropicana Slim Stevia, Tropicana Slim Sweetener Luo Han Guo, dan Tropicana Slim Gula Buah. Semua produk ini merupakan alternatif yang lebih sehat, cocok untuk diet, dan aman bagi penderita diabetes karena memiliki kalori rendah dan tidak mempengaruhi kadar gula darah.

Dengan memilih natural sweetener, Anda dapat tetap menikmati rasa manis tanpa khawatir akan dampak negatif bagi kesehatan.

Sumber : DetikHealth

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *