tim-mahasiswa-unair-raih-medali-emas-di-ajang-ipitex

Tim mahasiswa Universitas Airlangga (Unair) telah meraih prestasi gemilang dalam ajang kompetisi International Intellectual Property, Invention, Innovation and Technology Exposition (IPITEX) di Bangkok, Thailand. Mereka berhasil memenangkan medali emas melalui inovasi smartwatch pendeteksi diabetes yang diberi nama Smartose. Tim mahasiswa Unair tersebut terdiri dari Anasah Zulfah, Ririn Nur Mahmudah, dan Atsir Alma Dinisa dari Fakultas Keperawatan (FKp), Revita Novianti Putri dan Marcella Aurelia Yatijan dari Fakultas Sains dan Teknologi (FST),

ilustrasi-gula

Gula, garam, dan lemak adalah komponen yang tak terpisahkan dari pola makan sehari-hari bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun, penting untuk membatasi konsumsi ketiga bahan tersebut. Menurut Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes), batas konsumsi gula per hari adalah 50 gram atau setara dengan 4 sendok makan gula. Sementara itu, batas konsumsi garam per hari adalah 2.000 miligram natrium atau setara dengan 5 gram atau 1 sendok teh garam. Untuk konsumsi lemak,

kacang polong

Diabetes merupakan kondisi kronis di mana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin dengan baik, yang menyebabkan peningkatan kadar gula darah. Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk memperhatikan asupan makanan mereka, termasuk jenis sayuran yang mereka konsumsi. Sayuran secara umum dianggap sebagai makanan yang sehat karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Namun, ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes karena tingginya kandungan karbohidrat. Karbohidrat ini dapat menyebabkan lonjakan

ilustrasi-ketiak

Bromhidrosis adalah istilah medis untuk bau ketiak atau bau badan yang tidak sedap, terutama jika terjadi secara berlebihan dan kronis. Menurut informasi yang dikutip dari laman resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), penyebab kondisi ini bersifat kompleks dan dapat dipicu oleh berbagai faktor. Salah satu faktor umumnya adalah adanya keringat berlebihan dan pertumbuhan bakteri di kulit. Di samping itu, terdapat beberapa kasus di mana bau badan atau bau ketiak

lidah-buaya-yang-kenyal-segar-bisa-bantu-turunkan-berat-badan

Lidah buaya telah menjadi tanaman yang populer untuk pengobatan dan perawatan alami. Sejumlah penelitian telah mengaitkan khasiatnya dengan kemampuannya dalam mencegah kadar gula darah tinggi, terutama bagi penderita diabetes. Penelitian menunjukkan bahwa jus lidah buaya, yang merupakan tanaman yang tahan kekeringan, dapat membantu penderita diabetes mengontrol kadar gula darah mereka. Selain itu, lidah buaya juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi atau anti-peradangan, sehingga bermanfaat dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti luka

Kesehatan Diabetes

Gejala diabetes sering tidak terdeteksi dengan mudah, yang bisa menyebabkan keterlambatan dalam penanganannya. Namun, penting untuk mengenali tanda-tanda yang mungkin muncul agar dapat melakukan tindakan lebih awal. Menurut pakar diabetes, Dr. BM Makkar, gejala diabetes sulit dibedakan dengan penyakit lain. Diabetes dikenal sebagai penyakit ‘silent killer’ karena bisa menyebabkan komplikasi serius seperti masalah jantung, kerusakan ginjal, dan masalah penglihatan. Beberapa gejala yang mungkin muncul termasuk sering merasa haus dan buang

ilustrasi-mata-merah-atau-konjungtivitis-atau-iritasi-mata-sensitif

Diabetes adalah penyakit kronis yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Jika kadar gula darah tidak terkontrol dengan baik, ini dapat berdampak negatif pada organ-organ tubuh lainnya, termasuk mata. Masalah pada mata akibat diabetes disebabkan oleh kerusakan pembuluh darah dan lensa mata akibat tingginya kadar gula darah. Ini dapat mengakibatkan gangguan penglihatan seperti penglihatan kabur atau bahkan kehilangan penglihatan. Karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes untuk secara

buah-kering

Kesehatan memang menjadi konsentrasi yang perlu diperhatikan karena sangat berpengaruh dalam semua aktivitas. Namun, terkadang makanan atau minuman yang dikonsumsi tanpa sadar mengandung jenis zat yang tidak baik bagi tubuh apabila dikonsumsi secara berlebihan. Akibatnya, penyakit bisa saja datang dan menyerang tubuh seseorang salah satunya gula darah. Peningkatan gula darah disebabkan karena seseorang mengonsumsi makanan dan minuman dalam takaran yang tidak sesuai dan terkadang tidak disadari seperti nasi dan kentang.

Nutri Grade

Penerapan regulasi ‘Nutri-Grade’ di Singapura tampaknya memberikan dampak positif dalam memicu perubahan perilaku, khususnya di kalangan remaja, terhadap konsumsi minuman yang tinggi gula. Adanya kategori A hingga D memberikan peringatan yang jelas mengenai kandungan gula dan lemak jenuh dalam minuman, membantu masyarakat, terutama kelompok remaja, untuk membuat pilihan yang lebih sadar terhadap kesehatan. Sejumlah remaja di Singapura telah melaporkan bahwa mereka lebih berhati-hati dalam memilih minuman setelah diberlakukannya regulasi ini.

Pria ini menurunkan berat badan sampai 59 kilo

Joe Marro (38), seorang pria dari New York, Amerika Serikat, memutuskan untuk menurunkan berat badannya setelah mendapatkan diagnosis pre-diabetes dari dokter. Sebagai langkah awal, dia memilih untuk berjalan kaki 10 ribu langkah sehari. Joe, yang sebelumnya mengalami obesitas sepanjang hidupnya, mencapai titik di mana berat badannya hampir mencapai 300 pon (136 kg), membuatnya kesulitan dalam beraktivitas. Ketika menyadari bahwa dia harus melakukan sesuatu untuk kesehatannya, Joe memutuskan untuk memulai perjalanan